- PT-tunti, 60min – 50€
- PT-tunti, 60min 2-5 hlöä – alk. 60€
- Harjoitusohjelma + läpikäynti – alk. 65€
- Ravintovalmennus, 60min – 50€
- + ruokapäiväkirjan analyysi – 25€
- Ruokaohjelman läpikäynti (sis. ruokapäiväkirjan analyysin), 60min – 85€
- Firstbeat hyvinvointianalyysi + 30min palaute – 169€
- Ryhmäliikunta (esim- yrityksille, kaveriporukalle…) – Kysy tarjousta
- Luennot – Kysy tarjousta
Kick-start
Sisältää: Alkukartoitus puhelimitse/sähköpostitse, 3x60min PT-tapaaminen, tavoitteenmukaisen harjoitusohjelman laadinta.
Hinta: 149€
Kick start + nutrition
Sisältää: Alkukartoitus puhelimitse/sähköpostitse, 3x60min PT-tapaaminen, tavoitteenmukaisen harjoitusohjelman laadinta, ruokapäiväkirjan analyysi sekä 1x60min ravintovalmennustapaaminen.
Hinta: 199€
Kaikki hinnat sisältävät alv 24%. Hinnat eivät sisällä kuntosalikäynnin hintaa.