”Takana epäonnistuneita yrityksiä harjoittelun aloittamiseen? Kaipaatko uusia ideoita ja motivaatiota mielekkään liikunnan harrastamiseksi?

Liikunnan ja hyvinvoinnin ei tulisi tuntua pakkokauralta, vaan olla luonnollinen osa arkeasi. Autan sinua löytämään ja herättämään henkiin parhaan version itsestäsi. Oli sitten tavoitteesi lihasmassan kasvatus, kehonkoostumuksen muokkaus, urheilusuorituksen optimointi tai ravinto-ongelmien ratkaisu – tuen sinua matkallasi. ”

Ida Gustafsson

Personal Trainer (Physiotrainer) & Fysioterapeutti